Dat je hele systeem in de war raakt, inclusief je waarneming en je denken, wanneer je hoofd vergeet je lichaam mee te nemen blijkt uit onderstaand artikel van Bregje Hofstede als ervaringsdeskundige en journalist nog eens opnieuw. En dat in deze tijd 1 op de 7 mensen met burnout achtige klachten rondloopt schrik ik toch nog van. Het bevestigd voor mij absoluut de noodzaak van contact maken met wat er in het lichaam gebeurt in reactie op je denken. het lichaam als voertuig en dat het een helder en concreet handvat kan zijn om uit je ontevredenheid of ongelukkig voelen te komen. En daar help ik je graag bij in een persoonlijk gesprek.

Steeds meer mensen kampen met een burn-out. Een verklaring daarvoor vond ik in de vervreemding van ons lichaam. Hoe zorgen we er dan voor dat ons lichaam geen hoofdpijndossier meer wordt?
DECORRESPONDENT.NL|DOOR BREGJE HOFSTEDE
Wat er met je hoofd gebeurt als je het lichaam vergeet
Getagd op: